Depuis de longues années déjà, transmettre est une de mes passions. C’est avec plaisir que je transmets aux sophrologues mon expérience de terrain et l’adaptation de la méthode aux champs d’applications que je connais bien : l’apprentissage et la gestion du poids.
Je partage mon expérience lors de séances de supervision pour les sophrologues, à mon cabinet, à Bouloc (au nord de Toulouse) ou en distanciel.
J’anime aussi ponctuellement 2 formations (modules de formation complémentaires) à ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest), une école de sophrologie de Toulouse.
Pour en savoir plus : https://www.sophrologie-sudouest.com/
SUPERVISION POUR SOPHROLOGUES
Ces séances de supervision proposent aux sophrologues d’être accompagnés ponctuellement dans leur pratique professionnelle et de répondre aux problématiques qui peuvent se poser lors de leur intervention dans le domaine de la gestion du poids ou des difficultés d’apprentissage.
Le sophrologue pourra, par exemple, faire part des questions qu’il se pose :
- au niveau de l’élaboration des séances, la progression des séances dans un atelier, l’adaptation des techniques, les outils complémentaires susceptibles de compléter son accompagnement …
- au niveau de sa posture de sophrologue, de la relation avec son consultant…
Un livret d’accompagnement sera remis au sophrologue avec :
- les questions à se poser pour préparer son intervention pour un groupe (la demande, le public, modalités, communication, déroulement et évaluation de l’intervention) ou les questions à poser lors du 1er rendez vous individuel
- choix de la problématique et des points qui peuvent être abordés en fonction de celle-ci
- aide à la préparation du protocole ( objectifs généraux, connaissance de son public, contenu général des séances)
- aide à l’élaboration plus détaillée d’une ou plusieurs séances
- apport de techniques adaptées à la gestion du poids ou l’accompagnement à l’apprentissage.
Nous réfléchirons ensemble à tous les points ci-dessus et je vous guiderai pour élaborer votre accompagnement. Nous irons plus ou moins loin dans l’élaboration en fonction de la durée de la séance passée ensemble.
Tarif : 55€ pour 1h15 / 100€ pour 3h.
SOPHROLOGIE ET DIFFICULTES D'APPRENTISSAGE
Que ce soit en consultation individuelle, en stage en petits groupes hors temps scolaire, en ateliers au sein d’une école ou d’un collège… la sophrologie a toute sa place pour accompagner les enfants et les adolescents dans leur processus d’apprentissage. Mieux se concentrer, mémoriser, gérer son stress, mieux vivre les évaluations ou les examens, prendre confiance en soi, trouver un soutien supplémentaire dans le cadre des troubles dys… la sophrologie peut leur fournir une aide efficace.
Ayant enseigné en collège pendant une vingtaine d’années, j’ai eu l’occasion d’expérimenter la sophrologie avec les élèves dans de nombreux ateliers que j’ai animés et d’en observer le bénéfice sur le bien-être de ceux-ci.
Objectifs de la formation :
– Offrir aux sophrologues une meilleure connaissance de l’enfant et de l’adolescent en tant qu’apprenant, leur permettre de mieux appréhender leurs difficultés.
– Apporter des connaissances sur les troubles de l’apprentissage.
– Proposer des adaptations des techniques de sophrologie, des protocoles, des associations de la sophrologie à d’autres outils pédagogiques (cartes mentales par exemples…) pour favoriser l’apprentissage.
– Donner des exemples d’application de la sophrologie dans le domaine de l’apprentissage que ce soit en séances de groupe ou en séances individuelles dans le milieu scolaire et hors milieu scolaire.
SOPHROLOGIE ET GESTION DU POIDS
La sophrologie a toute sa place pour accompagner les personnes désireuses de mieux gérer leur poids. La sophrologie peut aider à identifier ses besoins, manger en conscience, ressentir la satiété, se réconcilier avec son corps, changer son comportement alimentaire, soutenir sa motivation… la sophrologie va ainsi permettre une nouvelle relation à soi-même et à la nourriture. Elle va aussi soutenir la personne dans ses actions de changement, d’évolution vers une nouvelle hygiène de vie, un nouvel équilibre alimentaire, et un équilibre tout court.
Les objectifs de la formation :
– Offrir aux sophrologues une meilleure connaissance des besoins nutritionnels et du fonctionnement du corps, ainsi que des problématiques liées à la gestion du poids.
– Apporter des connaissances sur les causes du surpoids et sur les différents troubles du comportement alimentaire.
– Clarifier le rôle et la place du sophrologue dans l’accompagnement à la gestion du poids, savoir les questions à poser pendant l’anamnèse pour bien cerner les besoins et proposer un protocole adapté.
– Proposer et réfléchir à des adaptations des techniques de sophrologie, des protocoles pour mettre en place un accompagnement dans le but de retrouver un équilibre alimentaire et un poids de forme.
– Donner des exemples d’application de la sophrologie dans le domaine de la gestion du poids que ce soit en séances individuelles ou en séances de groupe ; être capable de proposer un protocole personnalisé.